戒烟日记11

7月23日,这个画像很不错的,是儿子根据我的照片画的。上个月去部队看他,我们吃饭的时候抽烟特别多,儿子也说到想戒烟,现在我把烟戒了,儿子回来给他做个榜样,其实戒烟就是要战胜自我,需要大毅力,需要坚强毅力戒除掉的就是具有毒性的,有毒性的对身体伤害很大,所以抽烟就是在吸毒,一定要戒断,坚持!