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20181017   18/21

21天青蛙:

1.阅读不平等的童年 其他随意 2. PPT 锦囊作业30个认真及时完成

本周青蛙:

1. 闹闹的数学计划,研究学而思网课,和老公以及娃一起讨论制定学习计划 2. 研究如新SPA机 3. 阅读不平等的童年

今日青蛙:

1. 瑜伽,已经两周没瑜伽拉伸了,听说今天中午特别虐,颤抖      2. 研究学而思网课   

微习惯:

自己: 每天给孩子们拍照(记录成长,锻炼审美力)阅读30min,精分微课,叶老师100讲,泡脚10min

闹闹:每日捏脊,睡前我读+眼贴10min,

弟弟:每天阅读30min,至少3本英文绘本,原版听力输入1hr(儿歌,动画片,倾听者)

昨日复盘:

1. 今天修改了自己和孩子们的微习惯 ,发现有些需要调整,特别是闹闹,现在不适合背其他的英文单词,而是应该抓好课内的默写。以前还是太好高骛远了。无论怎样,学校里的学业先抓好,成绩还是很重要的。

2. 今天研究学而思网课直接打电话给熟悉的朋友,是最快的方法。

3. 昨天和三年没见的朋友一起午饭,感觉很好,三年不见,却发现我们都没有停下成长的脚步,当年一起上心理学工作坊,一起上华德福课程,一起难过一起痛哭,一起欢笑,一起为了华德福而迷茫甚至无助,为了孩子的学业以及亲密关系而烦恼不已。就在一连串的纠结和烦恼中,我们走上各自的轨迹,我生了二宝,忙忙碌碌继续在心理学的道路上钻研,她则在真文艺的路上折腾农场,旅行,儿童教育,而现在我们都有了新的角色,找到了自己的新方向,她做儿童情商,我做易效能。她说我像个微商,每天在朋友圈打鸡血,对于她的不理解我欣然接纳,我看她云淡风轻,清瘦美丽也分外羡慕。我们却也彼此都知道,这就是大浪淘沙之后的选择,感恩,生活从来都不曾薄待过我们。临别时,大家彼此约定,继续努力,继续奔跑。