练先生用行动影响了我

小蛮夭

自从看了《谷物大脑》这本书后,练先生立志减肥,刚开始我以为他肯定三分钟热度,没想到他毅力惊人。从160斤的胖子,两个多月的时间,掉了20斤肉。他坚决改变饮食结构,有时候我故意诱惑他,居然都不为所动,要知道他可是个十足的吃货啊。除了吃他还开始运动,俯卧撑,快走,一点点的增加运动量,真的是惊到我了,要知道他可是个能躺着就不想坐着的人啊,现在居然跟我说喜欢上运动了。要不是天天腻在一起,这劲头我都要怀疑是不是外遇了,哈哈哈。

期间他也老会威逼利诱叫我去锻炼,而我总能有100个理由逃避。但是,慢慢的,我终于被他的坚持感动了。想要改变一个人绝不是用说教的方式,而是用自己的改变去影响别人。练先生的变化终于开始影响到我了,我看到他日渐瘪去的肚子上居然慢慢变得紧实了。我终于坐不住了,所以最近我也开始跟着他每天动起来了。

哦吼,小蛮夭的小蛮腰三个月后会回来了。