关于“伪自尊”的分析

.最近看了一些关于自尊心的问题,不知道大家觉得这个“伪自尊”在神雕里有没有体现在什么人身上的感觉?

从心理学的角度看,“自尊”是指个体对自己能力大小以及价值高低的判断和感受。通常来说,自尊水平比较高的人更受欢迎,因为他们自信、乐观,面对困难时更加坚韧,在人际关系中也比较自如。但生活中我们也会遇到一些看起来自信满满的人,和他们相处却感到非常不舒服,本能地想要远离。他们也许是用高自尊来掩盖自卑,这类“伪自尊”的人通常有以下特征。

1.总夸大自己的能力,对他人表示鄙视。真正拥有高自尊的人,通常会如实描述自己的成就,很少有过分夸张的成分。因为他们发自内心感觉自己很不错,不需要 “添油加醋”来彰显自我价值;他们对待其他人也是欣赏和尊重的,能够发现他人的优点并善于夸赞。而伪自尊的人就完全相反,他们内心并没有那么笃定自己的价值,很多时候需要修饰来自证这一点。他们对外夸大,对内却很不满,自卑带来自责,同时也会对他人更为挑剔甚至鄙视。

2.总爱否认失败和消极感受,将一切归咎于外界。用自尊来掩饰自卑的人,通常很脆弱。他们之所以伪装成高自尊水平的人,就是因为没有办法接受那个不够好的自己。失败和消极感受会对他们的自我评价产生威胁,原本想要掩盖的自卑就会突破伪装冒出来。为了不体验自卑感,他们通常都会否认自己的问题,认为失败都是客观原因或别人导致的,自己没有责任。

3.他们很需要被别人认可,却也容易被冒犯。我们需要通过别人的评价来解答“我是谁”的问题,关于自我的概念大多都是从与他人互动中获得的。对于伪自尊的人,他们通常比他人更热衷于人际关系,尤其是在他人面前表现自己而获得肯定和赞赏,来维持“我还不错”的感觉。因为过于期待得到好的评价,他们内心容不下一点点负面反馈,所以他们有时看起来脾气很不好,总是感到被冒犯,攻击性强。

列位神雕迷觉得以上“伪自尊”的特征像小说里的谁?

最后来一段正能量收尾总结。

尽管伪自尊的人让人感到矛盾和不舒服,但他们本意并不是欺骗和伤害别人,而是他们还不懂自爱,也不太会爱他人。如果你的身边有这样的人,可以在一定程度上尽量接纳他们,让他们感受到真诚和温暖。如果你自己是这样的人,请拥抱那个脆弱的自我,发现自己的优点,肯定自己的价值,减少“点赞”的需求。