一名非典型社恐的内心独白

严格来说,一直以来我都自认为自己是非典型的社恐人士,不是恐惧外界到紧张冒汗的程度,但是会在第一时间惧怕和别人的接触。然而最近我的社恐程度在以我感知可见的攀升,原因是这样的,还有几天就要离家去留学,然而一想到国外未预知的生活,内心就会感到无法抑制的焦虑。失眠、暴躁等问题随之而来。为什么呢?之前我也独自去学习、工作、生活,一直以来标榜的“独身主义”在区区的留学面前显得微弱、渺小。直到昨天,和妈妈的闲聊中我说到自己最近的问题,妈妈一语中的的说到:我在家里待的时间太长了,脱离了与外界的接触,一切都凭自己的主观判断来做决定,导致内心的恐惧越来越大。是的,我从1月份到现在8月底,辞职在家修养和准备留学事宜,加上自己不愿去外面游走,所以在某种程度上与外界已经有点脱轨了,内心的焦躁在于对自己未来的不肯定,在于怀疑自己是不是能hold住自己的决定。

所幸自己意识到自己的问题,在慢慢的走出来曾经8个月时光给自己塑造的井。可能之后我还是会社恐,还是喜欢一个人,不喜欢和别人接触,但是社恐不是怀疑自己,而是一种生活态度。两者是不同的内心世界。

第一次知道这个平台,以后会慢慢更新自己的心情和生活,愿自己做一个不打扰别人也不会被打扰的人。愿自己能在喧扰的世界里做一名真正的隐士。